লেবু স্ট্রবেরি পোপসিকেল রিফ্রেশ
এই বাড়িতে তৈরি লেবু স্ট্রবেরি পপসিকেলগুলি মিষ্টি, সতেজ এবং একদম সুস্বাদু। কিছুটা তাং এবং প্রচুর মিষ্টি দিয়ে এই স্বাস্থ্যকর পপসিকেলগুলি হ'ল বাচ্চা এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ই মিষ্টি ট্রিট করতে আগ্রহী! একটি গরম গ্রীষ্মের দিনে নিখুঁত ফল পপসিক্সেল।
যদি আপনি ইতিমধ্যে আমার দ্বারা খেয়াল না করে থাকেন তবে আমি এক ধরণের পপসিকল আসক্তি ফানফেটি পপসিকলস বা এই নীল লেবু জলকামি । উত্তপ্ত গ্রীষ্মের দিনে হিমশীতল ঠান্ডা পপসিকল উপভোগ করার মতো কিছু রয়েছে যা সতেজ হওয়ার মতো। এক গ্লাস জল বা এমনকি ভুলে যান সাইট্রাস মকটেল , আমি কোনও দিন একটি পপসিকল নিয়ে যাব।
চক ই পনির পার্টি কতক্ষণ
আমি আমার ছেলের প্রতি আমার পপসিকেলের ভালবাসা প্রেরণ করেছি যা এখন পর্যন্ত খুব ভাল জিনিস হয়ে উঠেনি কারণ তার চাওয়া হ'ল চিনি এবং কৃত্রিম যা উজ্জ্বল রঙে আসে এবং লাঠিগুলিতে রসিকতা থাকে।
আপনি প্রতিদিন স্টিক ধরণের পপসিকলগুলিতে রসিকতা খেতে পারবেন না।
অন্যদিকে এই লেবু স্ট্রবেরি পপসিক্সগুলি, আপনি পারেন। আপনার এখনও সম্ভবত করা উচিত ছিল না তবে আপনি পারতেন। আপনি সম্পূর্ণ চিনি খেতে পারেন তার চেয়ে কম বেশি, সমস্ত জিনিস কৃত্রিম।
এবং এই পপসিকেলগুলি এখন আমরা যেভাবে ব্যবহার করি তার মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিনগুলি আমাদের প্রতিদিনের জীবনে কোলাজেন পেপটাইড করে - পপসিকলগুলি আমার ধরণের জিনিস!
সহজ লেবু স্ট্রবেরি পোপসিকেলস: উপাদান
এই স্ট্রবেরি পপসিক্সগুলিতে কেবল কয়েকটি উপাদান রয়েছে। আমি কীভাবে এগুলি তৈরি করেছি তা আমি আপনাকে বলতে যাচ্ছি, আমার মিষ্টি কিডো এখনও সেগুলি উপভোগ করেছে এবং তারপরে এগুলিকে কিছুটা স্বাস্থ্যকর করার জন্য আপনাকে কিছু বিকল্প বিকল্প দেবে।
প্রথম জিনিস, আপনার সমস্ত উপাদান সংগ্রহ করুন। কয়েকটি আছে - ফল, মধু, গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন স্ট্রবেরি লেবু বিউটি কোলাজেন , এবং আপনার পছন্দ একটি তরল। আমি কিছু লেবু-চুনযুক্ত সোডা ব্যবহার করেছি তবে আপনি পুরোপুরি ঝলকানো জল, জল, এমনকি লেবুর জল ব্যবহার করতে পারেন। তরল সম্পর্কে আমার সুপারিশের জন্য এই পোস্টের নীচে নোটগুলি পড়ুন!
এবং পি। এস। এড়িয়ে যাওয়া সম্পর্কে চিন্তা করবেন না স্ট্রবেরি লেবু বিউটি কোলাজেন । তারা এই পপসিকলগুলিতে স্বাদ যুক্ত করে তাই আপনি যদি এগুলি তৈরি করেন এবং আমাকে জানান তবে এগুলি বের হয় না, এজন্যই। এবং বিউটি কোলাজেনের সমস্ত স্বাদগুলি আপনার পক্ষে ভাল - এগুলি ত্বকের হাইড্রেশন, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃ skin় ত্বক বজায় রাখতে সহায়তা করে। এবং যদি আপনি থাকেন পুরো 30 করছেন , তারা এমনকি পুরো 30 অনুমোদিত হয়েছে।
লেবু স্ট্রবেরি পোপসিকেলগুলি কীভাবে তৈরি করবেন
কিছু পপসিকেলের বিপরীতে যেখানে আপনি আক্ষরিক অর্থে পপসিকল ছাঁচগুলিতে একটি তরল pourালেন, এগুলি আরও জটিল একটি অর্থ যেখানে সত্যিকারের আরও একটি ধাপ রয়েছে।
কেবল ছাঁচে সবকিছু pourালার পরিবর্তে, আপনাকে প্রথমে এটি একসাথে মিশ্রিত করা দরকার। আমরা তাজা স্ট্রবেরি, গুঁড়ো বিউটি কোলাজেন এবং মধু নিয়ে কাজ করছি - এগুলিকে একসাথে মিশ্রিত করা দরকার বা পপসিকেলগুলি একটি বিশৃঙ্খল স্থূল জগাখিচুড়ি হতে চলেছে।
সুতরাং প্রথমে প্রথমে স্ট্রবেরি, মধু, লেবুর রস এবং বিউটি কোলাজেনকে ব্লেন্ডারে রাখুন এবং একটি পুরিতে মিশ্রিত করুন। স্ট্রবেরি পিউরির সাথে আপনি বিউটি কোলাজেন যুক্ত করতে চান কারণ কোলাজেন যখন সোজা কার্বনেটে যোগ করে তখন কোলাজেন প্রতিক্রিয়া দেখায় (ওরফে ফিজ আপ)।
তারপরে আপনার পছন্দসই তরলটি ব্লেন্ডারে যুক্ত করুন এবং মিশ্রণটি মসৃণ এবং পোচযোগ্য না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণটি দিন। এটি আপনাকে আপনার হাতের মুঠোয় জঞ্জাল থেকে বাঁচিয়ে রাখবে!
আপনার পপসিকল ছাঁচে মিশ্রণটি ,ালুন, কমপক্ষে কয়েক ঘন্টা স্থির করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর পপসিক্সগুলি উপভোগ করুন! নিশ্চিত করে নিন যে সেগুলি ছাঁচ থেকে বের করার আগে তারা সম্পূর্ণ হিমশীতল হয়ে গেছে বা লাঠিগুলি পপসিকলগুলি থেকে বেরিয়ে আসবে এবং সমস্ত বেট বন্ধ রয়েছে।
পার্শ্ব দ্রষ্টব্য - যদি পপসিকলগুলি ছাঁচ থেকে বেরিয়ে আসতে শক্ত হয় তবে কিছুটা গরম পানির নীচে বোতলগুলি চালান তারপরে স্ট্রবেরি পপসিকলগুলি আলগা না হওয়া পর্যন্ত উইগল উইগল উইগল করুন।
এই ফলের পোপসিকেলগুলিতে কী তরল ব্যবহার করা উচিত
আমি উপরে উল্লিখিত হিসাবে, এই পপসিকেলগুলি বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর পপসিকেলগুলি না, স্বাস্থ্যসম্মত পপসিকলগুলি নির্ভর করে কিনা তার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ধরণের তরল নিয়ে কাজ করে। আমরা এগুলির জন্য স্প্রাইট ব্যবহার করেছি (সমস্ত ছয়টি পপসিকেলের জন্য কেবল একটি 1/2 কাপ) এবং স্বাস্থ্যকর স্ট্রবেরি পপসিসিকাল না হিসাবে এর জন্য আরও একটি ভাল বিকল্প কিছু লেবুর জলজ হবে।
যদি আপনি উবার স্বাস্থ্যকর পথে যেতে চান তবে এগুলি সম্পূর্ণভাবে নারকেল জল, জল বা লে ক্রোইক্সের মতো ঝলকানো জল দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে (বেরি বা লেবুর স্বাদ দুর্দান্ত হবে)। এগুলি মোটামুটি মিষ্টি হতে পারে না তবে এখনও তার স্বাদ ভাল।
আরও পপসিকল রেসিপি
- ফানফেটি ফল পপসিকলস
- স্বাস্থ্যকর নারকেল ক্রিমিকেলস
- মহাসাগরের নীল রঙের লেবুতেড (এইগুলি বাচ্চাদের জন্য খুব মজাদার!)
এর মতো আরও সুস্বাদু রেসিপিগুলি চান? প্লে পার্টি প্ল্যান সম্প্রদায়ে যোগদানের জন্য নীচের ফর্মটিতে আপনার প্রথম নাম এবং ইমেল ঠিকানা লিখুন! আপনি সরাসরি আপনার ইনবক্সে সাপ্তাহিক রেসিপি এবং পার্টি আইডিয়া পাবেন!
লেবু স্ট্রবেরি পোপসিকেলস
এই বাড়িতে তৈরি লেবু স্ট্রবেরি পপসিকেলগুলি মিষ্টি, সতেজ এবং একদম সুস্বাদু। কিছুটা তাং এবং প্রচুর মিষ্টি দিয়ে এই স্বাস্থ্যকর পপসিকেলগুলি হ'ল বাচ্চা এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ই মিষ্টি ট্রিট করতে আগ্রহী! একটি গরম গ্রীষ্মের দিনে নিখুঁত ফল পপসিক্সেল। প্রস্তুতি:৫ মিনিট মোট:। ঘন্টার ৫ মিনিট পরিবেশন করে। পপসিকলসউপকরণ
- ▢ঘ কাপ স্ট্রবেরি ধুয়েছে
- ▢এক লেবুর রস
- ▢ঘ স্কুপস গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন স্ট্রবেরি লেবু বিউটি কোলাজেন
- ▢ঘ টিবিএস কাঁচা মধু
- ▢১/২ কাপ স্প্রাইট (বিকল্পগুলির জন্য নোট দেখুন)
নির্দেশনা
- কোলাজেন দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত বিউটি কোলাজেন + স্প্রাইট একসাথে মেশান।
- স্ট্রবেরি, লেবুর রস এবং মধু একসাথে ব্লেন্ডারে মিশ্রিত করুন। ভাল মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ।
- স্ট্রবেরি পিউরিতে স্প্রাইট + কোলাজেন মিশ্রণ যোগ করুন এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ করুন।
- পপসিকল ছাঁচে andালুন এবং কমপক্ষে ছয় ঘন্টা স্থির করুন, বেশিরভাগ রাতারাতি।
টিপস এবং নোট:
এমনকি স্বাস্থ্যকর বিকল্পের জন্য স্প্রাইটকে জল, ঝলকানি জল বা নারকেল জলের সাথে প্রতিস্থাপন করুন। এটি স্বাদটি কিছুটা কম মিষ্টি হিসাবে বদলে দেবে তবে চিনির পরিমাণ হ্রাস পাবে।পুষ্টির তথ্য
ক্যালোরি:41কেসিএল,কার্বোহাইড্রেট:7ছ,প্রোটিন:ঘছ,সোডিয়াম:ঘমিলিগ্রাম,পটাসিয়াম:36মিলিগ্রাম,চিনি:।ছ,ভিটামিন সি:14.1মিলিগ্রাম,ক্যালসিয়াম:ঘমিলিগ্রাম,আয়রন:0.1মিলিগ্রামপুষ্টিকর অস্বীকার
বাইরের মহাকাশ জন্মদিনের পার্টি ধারণালেখক: ব্রিটনি নজরদারি কোর্স:ডেজার্ট সিদ্ধ:মার্কিন আপনি কি এটি তৈরি করেছেন?ট্যাগ নিবন্ধন করুন ফেসবুক এবং ইনস্টাগ্রামে এবং এটি হ্যাশট্যাগ #playpartyplan সুতরাং আমি আপনার তৈরি দেখতে পারেন!
এই স্ট্রবেরি পপসিকেলগুলি পরে পিন করতে ভুলবেন না!