রানারদের জন্য সেরা 7 টি ক্রিসমাস উপহার

আপনি জানেন রানারদের জন্য সেরা ক্রিসমাস উপহারের সন্ধান করছেন? এই তালিকার সাতটি চলমান উপহার দিয়ে শুরু করুন এবং আপনি এই ছুটির মরসুমে আপনার জীবনের দৌড়বিদদের আনন্দিত করার বিষয়ে নিশ্চিত হন। এই উপহারগুলির প্রতিটি শীতকালীন সময়ে দৌড়ের দিকে তাকাতে হয় এবং শীতকালে দৌড়ানোর পরিকল্পনাকারীদের জন্য ক্রিসমাসের নিখুঁত উপহার তৈরি করে!

4 প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য মজার গেম

রানারদের জন্য আমরা এই উপহারগুলি কীভাবে তুলেছি

প্রশিক্ষণ সম্পর্কে একটি শক্ত অংশ বসন্ত হাফ ম্যারাথন আমার জন্য যখন আমরা ভার্জিনিয়ায় থাকতাম তখন বাইরে শীত পড়ার সময় নিজেকে দীর্ঘ প্রশিক্ষণের জন্য চালাচ্ছিলাম। আপনি যখন দৌড়ান তখন শীতল হওয়া সম্পর্কে এমন কিছু রয়েছে যা কিছুটা আরও খানিকটা আঘাত করে এবং দীর্ঘ দিনগুলিতে, আমার বিছানাটি খানিকটা উষ্ণ বোধ করে। এমন কি নিখুঁত চলমান প্লেলিস্ট সাহায্য করেনি

টেক্সাসে থাকছি এখন শীত পড়েনি তবে এর অর্থ এই নয় যে খুব সকালে খুব শীতল লাগেনি। চিলি যথেষ্ট যে আমি এখনও আমার সুন্দর গরম বিছানায় থাকতে চাই।

এই নাইক শীতকালীন প্রয়োজনীয়তা রানারদের জন্য দুর্দান্ত উপহার দেয় যদিও তা আপনি যেখানে থাকছেন সেখানে শীত থাকুক বা এখানকার আবহাওয়ার মতো কিছুটা মরিচ। কারণ এটি মুখোমুখি, আসলেই কেউ ঠান্ডা হতে পছন্দ করে না।

কয়েক সপ্তাহ আগে যখন আমার বোন (যিনি এখনও ভার্জিনিয়ায় বসবাস করছেন) এখানে এসেছিলেন, আমরা শীতের প্রয়োজনীয় সামগ্রীর পুরো তালিকাটি পেরেছিলাম, আমাদের পছন্দগুলি বেছে নিয়েছিলাম এবং তাদের পরীক্ষা করে দেখেছি। এবং রানার হিসাবে আমরা নিজেরাই দৌড়াদৌড়িকারীদের জন্য দুর্দান্ত ক্রিসমাসের উপহারগুলি তৈরি করতে বেছে নিয়েছি - অনুশীলনের বাইরে ধীরে ধীরে আমার মতো বা নিয়মিতভাবে আমার ছোট বোনের মতো প্রশিক্ষণ দেয়।

নাইকে কেন?

আমি ব্র্যান্ড স্নোব নই, এর অর্থ এমন কিছু ব্র্যান্ড রয়েছে যা আমি সত্যিই পছন্দ করি তবে এটি যখন আসে তখন আমি সাধারণত সস্তা, কিউটস্ট বা সবচেয়ে সুবিধাজনক যে কোনও জিনিসই সঙ্গে রাখি। নাইকে এলে ব্যতীত। নেট যেহেতু আমি যখন এখন হাই স্কুল স্পোর্টস খেলছিলাম ঠিক তখনই যখন নেটফ্লিক্সে শো দেখার জন্য ট্র্যাডমিলের উপর জগিং করছিলাম তখন নাইকই আমার সমস্ত অ্যাথলেটিক গিয়ারের ব্র্যান্ড হয়ে গেছে। এমনকি নাইক চলমান জুতাগুলিরও আমি একই জুটি পরেছিলাম (তলগুলি যখন পরে তখন নতুনদের জন্য স্যুইচ করা হয়েছিল) 15 হাফ-ম্যারাথন আমি দৌড়েছি

এই উপহারের সমস্ত ধারণাগুলি নাইক কারণ আমি জানি নাইক মানে গুণমান, উদ্ভাবন এবং আমি বিশ্বাস করি এমন একটি ব্র্যান্ড। এবং আমি কেবল ব্যক্তিগতভাবে ভালবাসি এবং বিশ্বাস করি এমন ব্র্যান্ডের পণ্যগুলির প্রস্তাব করি।

রানারদের জন্য সেরা ক্রিসমাস উপহার আইডিয়া

ক্রিসমাস যেহেতু শীতের ছুটি, তাই আমি রানারদের জন্য কেবল সাধারণ রানার উপহারের ধারণাগুলির চেয়ে শীতকালীন নির্দিষ্ট উপহারের সাথে আটকে থাকি। আপনি ক্রিসমাসের জন্য কাউকে এমন এক জোড়া জুতা কিনতে চান না যে তারা বসন্তে গরম না হওয়া পর্যন্ত পরতে পারবেন না। রানারদের জন্য নিখুঁত ক্রিসমাসের উপহারগুলি এখন থেকে কয়েক মাস নয়, এখনই তারা ব্যবহার করতে পারে।

# 1 - নাইকে মহিলাদের জন্য জুতো চালানো

প্রথম এবং সর্বাগ্রে, প্রতিটি রানার চলমান জুতা একটি ভাল জোড়া প্রয়োজন। আমি সত্যই বলব, জুতা চালানো এমন একটি ব্যক্তিগত বিষয় এবং আপনি যদি জানেন না যে আপনি যে রানারটি পরেছেন তা কী জুতা পরে, আপনি যদি আগে থেকেই জানেন না যে আপনার রানার কী চান তবে এইটি সঠিকভাবে পাওয়া শক্ত হতে চলেছে।

প্রারম্ভিক পয়েন্ট হিসাবে বেছে নেওয়ার জন্য এগুলি আমার পছন্দের কিছু নাইকে চলমান জুতো। আপনার গবেষণা করুন এবং তারা এখন কী জুতা পরেন তা সন্ধান করুন, একটি তুলনামূলক জুটি সন্ধান করুন এবং আপনি জানেন যে তারা পছন্দ করবেন color এবং রসিদটি সংরক্ষণ করুন যাতে তারা নিখুঁত ফিট এবং বোধের জন্য প্রয়োজনীয় কোনও বিনিময় করতে পারেন! তারা এই জুতাগুলিতে অনেক মাইল রাখবে। বা তাদের একটি উপহার কার্ড পান এবং তাদের নিজস্ব জুতা ডিজাইন করুন!

• মহিলাদের পেগাসাস 34 (ছবিতে গোলাপী এবং কমলা দেখানো হয়েছে)
• নাইকি এয়ার বাষ্পম্যাক্স ফ্লাইকনিট (এগুলি কেবল দুর্দান্ত দেখায়)
• নাইকি এয়ার জুম স্ট্রাকচার 21 শিল্ড (এগুলি জল থেকে দূষিত, বর্ষার দিনের জন্য দুর্দান্ত)

# 2 - মহিলাদের জন্য নাইকের প্রশিক্ষণ জুতা

আমি কেবল রানারের কাছে চলমান জুতাগুলির একটি ভাল জুটি কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা নিয়ে কথা বললাম। তাদের আরও এক জোড়া জুতা দরকার - তারা যখন চালাচ্ছে না তখন তারা পরতে পারে। জুতো যেগুলি পাশাপাশি যেতে হয়েছিল (মাইলের জন্য অন্যের সামনে কেবল এক পা নয়), লাফানোর জন্য, এবং আপনি যখন চালাচ্ছেন না তখন আপনি যা করেন তা অনুভব করে। এগুলি হয় ক্রস প্রশিক্ষণের জন্য এমনকি উইমেনস নাইক ফ্রি এর মতো এমন কোনও কিছুর জন্য ডিজাইন করা যেতে পারে যা আপনি খালি পায়ে চালাচ্ছেন এবং সত্যই যে কোনও ধরণের চলাফেরার জন্য কাজ করেন এমন অনুভব করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

• মহিলাদের মেটকন 3 (আমি কমলা এবং নীল কম্বোয়ের প্রেমে আছি)
• মহিলাদের নাইকি ফ্রি (পোস্ট ফটোতে কালো এবং সাদাগুলি দেখানো হয়েছে)

কলেজ স্নাতক উপহার ঝুড়ি ধারণা

# 3– নাইকে চলমান প্যান্ট (আঁটসাঁট পোশাক বা লেগিংস)

আপনি যদি মনে করেন যে আপনি সাধারণ ঘাম প্যান্ট, যোগ প্যান্ট বা লেগিংস চালাতে পারেন - আপনি একেবারে ঠিক। এটি কি আরামদায়ক বা সুবিধাজনক হবে? কোন সুযোগ নেই. নাইকে চলমান প্যান্ট এবং আঁটসাঁট পোশাকগুলি শীতের দিনের প্রশিক্ষণে চালিয়ে যাওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার চাবিগুলি ধরে রাখতে আশ্চর্য পরিমাণে প্রসারিত, ফ্যাব্রিক, যা শ্বাস নেয় এবং এমনকি কোমরবন্ধের উপর একটি জিপার পকেটের মতো রত্নগুলি চালিয়ে যায়, নাইক লেগিংস অবশ্যই আবশ্যক। চলমান লেগিংসের একটি ভাল জুটি একটি শীতের সকালের রানকে টেকসই করে তোলে।

নাইকের শীতকালীন প্রয়োজনীয় সংগ্রহগুলিতে শীত আবহাওয়ার জন্য প্রচুর দৌড় লেগিংস রয়েছে তবে এগুলি আমার পছন্দের কয়েকটি:

• নাইকি শিল্ড (সমস্ত ছবিতে এইগুলি, আশ্চর্যজনক প্রসারিতটি লক্ষ্য করুন!)
• নাইকে প্রো হাইপারওয়ার্ম (আমার রঙিনগুলি দরকার!)
• নাইক এপিক লাক্স ফ্ল্যাশ (প্রতিচ্ছবি অংশটি রাতে চলার জন্য উপযুক্ত)

# 4 - একটি নাইকে চলমান জ্যাকেট

শীতের সময় যে কেউ বাইরে দৌড়াদৌড়ি করবে তাদের জন্য এটি অন্য একটি আবশ্যক। নাইকের শীতকালে চলমান জ্যাকেটগুলির একটি দুর্দান্ত সংগ্রহ রয়েছে (এবং ভেস্ট!)। চলমান জ্যাকেটগুলি যখন আপনি দৌড়ানোর সময় আপনার সাথে চলাচল করেন, বাতাস এবং বৃষ্টি অবরুদ্ধ করেন, আপনার মূল্যবান জিনিসগুলি রক্ষার জন্য পকেটের ভিতরে জিপ্পার রেখেছিলেন, এমনকি আপনাকে অতিরিক্ত উত্তাপ থেকে রক্ষা করার জন্য অন্তর্নির্মিত ভেন্টও রয়েছে। আমাদের পছন্দের অন্যতম, জোনাল অ্যারোশিল্ড চলমান জ্যাকেট এমনকি দৌড়ানোর সময় মেয়েলি আকৃতি বজায় রাখার জন্য নকশার পিছনে পিছুটান রয়েছে।

এগুলি বিশাল নাইক চলমান জ্যাকেট সংগ্রহ থেকে আমাদের প্রিয় কয়েকটি are

• নাইকে জোনাল অ্যারোশিল্ড (এই পোস্টের সমস্ত ফটোতে জ্যাকেট দেখানো হয়েছে)
• নাইক এসেনশিয়াল ফ্ল্যাশ (দুর্দান্ত প্রতিফলিত বিকল্প)
• নাইকি অ্যারোশিল্ড (দ্বি-মুখী জিপার্স এটির একটি অনুকূলিতযোগ্য এয়ারফ্লো দেয়)

# 5 - দীর্ঘ স্লিভ চলমান শীর্ষে

কখনও কখনও আবহাওয়া আপনাকে বিস্মিত করে এবং আমি উপরে উল্লিখিত একটি চলমান জ্যাকেটের পক্ষে এটি যথেষ্ট ঠান্ডা নয়, তবে এটি শর্ট-হাতা জন্য খুব শীতল। সেই স্থানেই নিখুঁত লম্বা হাতা চালানোর শীর্ষস্থানটি আসে Every প্রতিটি রানার একটি দম্পতির প্রয়োজন হয় এবং নাইক আপনাকে দুর্দান্ত রাখার জন্য তৈরি কিছু দুর্দান্ত দীর্ঘ স্লিভ টপ তৈরি করে তবে খুব উষ্ণ নয়। এগুলি প্রতিটি ফিট স্তরের জন্য রয়েছে - এমন একটি সোয়েটশার্টের মতো যা আলগাভাবে ফিট করে এবং আরও বেশি স্পানডেক্সের মতো ফিট করে যা আপনার প্রতিটি পদক্ষেপের সাথে চলে।

এই আমার প্রিয় কিছু:

• নাইক এলিমেন্ট ফ্ল্যাশ (এটির উপরের স্ট্রাইপযুক্ত প্রতিফলিত হাতাগুলি পছন্দ করুন)
• নাইক শুকনো (এত ট্রেন্ডি)
• নাইক থার্মা গোলক এলিমেন্ট (আপনি গরম আপ শুরু করার পরে অর্ধ জিপার শীতল থাকার জন্য উপযুক্ত)

# 6 - চলমান টুপি

রান চলাকালীন উপাদানগুলির সাহসী করার জন্য আরেকটি প্রয়োজনীয় হ'ল একটি ভাল চলমান টুপি। শীতকালে, এর মধ্যে একটি মটরশুটি আপনার সেরা বাজি হতে চলেছে। তারা কেবল দৌড়ানোর জন্যই নকশাকৃত নয়, এগুলি ওয়ার্কআউটের সময়ও পরিধান করার জন্য বিয়ানির মতো দ্বিগুণ cute শিমের সংগ্রহ থেকে, এগুলি আমাদের প্রিয় কয়েকটি:

• নাইকে স্পোর্টসওয়্যার নিট টুপি (এই পোস্টের সমস্ত ছবিতে বেনি দেখানো হয়েছে)
• নাইকে গল্ফ পম (আমি সারা দিন মেরুনটি পরতাম)
• নাইকে এসবি উদ্বৃত্ত বিয়ানী (দুটি দুর্দান্ত নিরপেক্ষ রঙ যা কোনও চলমান গিয়ারের সাথে কাজ করে)

# 7 - আরামদায়ক মোজা

মেরিন কর্প কর্পোরেশন ম্যারাথনের হয়ে ষোল এবং বিশ মাইল প্রশিক্ষণ না করা পর্যন্ত আমি ভাল মোজাগুলিতে দৌড়ানোর গুরুত্ব বুঝতে পারি নি। আপনি যখন কয়েক মাইল চালাচ্ছেন, আপনি মোজা দিয়ে যেতে পারেন যা চারদিকে পিছলে যায় এবং স্লাইড হয়। আপনি গুরুতর হয়ে উঠলে আপনার ভাল মোজা দরকার।

এই নাইক ড্রাই-ফিট মোজাগুলি যথেষ্ট পরিমাণে উচ্চ যে তারা আপনার জুতোতে পিছলে যাবে না এবং ফোস্কা দেবে (সেখানে এসেছেন) আপনার পা শুকনো এবং আরামদায়ক রাখার জন্য এবং এমনকি শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য জাল প্যানেলও তৈরি করা হয়েছে। আমি উপরে উল্লিখিত এক জোড়া দৌড়ের টাইটগুলির সাথে তারা দুর্দান্ত হয়ে উঠবে এবং দুর্দান্ত স্টকিং স্টাফার হবে (মোজা সর্বদা থাকে)। সমস্ত নাইকে চলমান মোজা (নো-শো বিকল্পগুলি সহ) এখানে দেখুন।

ক্রিসমাস বিনিময় গল্প জুড়ে ডান বাম

রানারদের জন্য আরও উপহারের দরকার? মহিলাদের জন্য নাইকের দুর্দান্ত উপহারের গাইড দেখুন।